Plonsgroep HW 2023 is weer opgestart
Plonsgroep HW is welke week te vinden op het strandje van Westmaas. Wekelijks dippen, koudetraining in de Binnenmaas.
Plonsgroep HW 2023 is weer opgestart
Morgen is het Blue Monday!
Boost je Immuunsysteem!
Adempauze
Hoe adem jij? Interview Radio Hoeksche Waard
Ice, Ice Baby... Ademen en dippen in koud water is hot!
Over de Plonsgroep HW. Na een dip in ijskoud water kan ik de hele wereld aan!